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小金井市と国分寺市のパーソナルジムFit-me
武蔵小金井のパーソナルジム
Fit-me武蔵小金井店
手ぶらで通える完全個室ジム
パーソナルトレーニングとマシンピラティスでダイエット・姿勢改善・運動不足をサポート
1セッション5,500円（税込）〜｜【ペア】2名合計7,700円（税込）〜
※地域割適用料金。小金井市・国分寺市・府中市・小平市にお住まい、またはお勤めの方が対象です。
継続できるジムで、
美しい自分に。
駐輪場完備
子連れOK
完全
定額制
駅徒歩５分
手ぶらOK
武蔵小金井で目的に合った
パーソナルトレーニング
ダイエット・姿勢改善・ボディメイクに対応し、運動初心者から本格的なトレーニングまで、目的に合わせて3つのプランから選べます。
パーソナルジムFit-me武蔵小金井店
オープニングWキャンペーン
先着10名限定！
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残り
3名
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①入会金
②永年割
33,000円→ 0円
1セッション
1,100円OFF
※永年割は小金井市・国分寺市・府中市・小平市にお住まい、またはお勤めの方限定の地域割引になります。
③移店割
小金井市内のパーソナルジムからの乗り換えキャンペーン初月月会費50％OFF
体を変えたいのに変えられない…
こんなお悩みありませんか？
ダイエットの仕方が分からない
ジムに入会しても続かない
正しいフォームでトレーニングしたい
継続できるジムを見つけたい
【Fit-meを選 ぶ3つのメリット】
Fit-meならあなたのお悩み解決します！
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3．地域最安級の継続しやすさ
月２回11,000円から始められる料金プラン
1．質の高い指導と設備
科学的根拠に基づいたトレーニング指導と本格的な設備でお客様の目標達成を全力でサポートします。
2．自分だけの空間
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高品質の音楽とアロマ香る完全個室。他のお客様と顔を合わせる心配がなく、トレーニング初心者や人目を気にする女性も安 心です。
トレーニングに集中できる空間
広々とした完全個室にピラティスマシン
も設置しております。
武蔵小金井のパーソナルジム
初心者でも続けやすいFit-me武蔵小金井店が選ばれる5つの理由
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トレーナーが目標達成をサポート
お悩みに合わせ た3つの選べるパーソナルトレーニングプラン
Fit-me武蔵小金井店では3つのプランをご用意しています。運動初心者の方には、無理なく運動習慣を身につける「ビギナープラン」。
ダイエットや筋力アップを目指す方には「スタンダードプラン」。姿勢や身体の動きを整えながらボディメイクを行いたい方には
「プレミアムプラン」がおすすめです。
目的や運動レベルに応じて、使用する器具やトレーニング内容そのものを分けていることが、Fit-me武蔵小金井店の大きな特徴です。
運動初心者向け
【ビギナープラン】
運動が苦手な方・体力に自信がない方に
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初心者率
75％
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ストレッチ
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自重トレーニング
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マシントレーニング
本格的にボディメイクを目指す方に
ダイエット・筋力アップ向け
【スタンダードプラン】
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達成率
82％
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ダンベル
トレーニング
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パワーラック
トレーニング
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目標に合わせた
プログラム
姿勢改善・ボディメイク向け
【プレミアムプラン】
姿勢や動きを整えながら鍛えたい方に
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満足率
90％
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ピラティス
リフォーマー
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姿勢改善
アプローチ
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ボディメイク
トレーニング
正しい体の使い方を基礎から身につけ、
無理なく運動習慣をつくります。
※ダンベル・バーベルは使用しません。
（40分）6,600円→5,500円
（60分）7,150円→6,050円
ペアセッション 8,800円→7,700円
ダイエット・筋力アップ・ボディメイクなど、目標に合わせて効率的に理想の体へ。
Fit-meにある全ての器具を使えるプランです。
姿勢・柔軟性・体幹を整えながら、
美しく動ける体をつくります。
（60分）7,700円→6,600円
ペアセッション9,900円→8,800円
（60分）9,900円→8,800円
ペアセッション11,000円→9,900円
ペアトレーニングにも対応
ご家族・ご友人・ご夫婦で一緒に通えます。
※表示価格は1回あたりの料金です
※ペア料金は2名様分の金額です
※ペアセッションは60分のみ
肩こり・腰痛・むくみを解消したい方向け
【ストレッチ＆整体プラン】
伸ばして揉み解して整えたい方に
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（25分） 2,750円
（50分） 5,500円
非会員
会員
（30分） 2,200円
（60分） 4,400円
武蔵小金井店の料金システム・月会費一覧
継続しやすい料金設定
月会費
Fit-meは定額制プラン
※決めて頂いたプラン・オプション以外の費用はかかりません。
初心者も安心
ビギナープラン
40分
60分
2回
13,200円→11,000円
2回
14,300円→12,100円
4回
26,400円→22,000円
4回
28,600円→24,200円
8回
52,800円→44,000円
57,200円→48,400円
8回
初心者が扱いやすい専用マシンを中心にメニューを組んでいきます。
※フリーウェイト等本格器具は使用しません。
40分コースはストレッチ＆整体20分1回1,100円で付属できます。
ボディメイク・ダイエット
スタンダードプラン
60分
2回
15,400円→13,200円
4回
30,800円→26,400円
61,600円→52,800円
8回
本格的パーソナルトレーニング
姿勢改善・ダイエット・ボディメイク
プレミアムプラン
60分
2回
19,800円→17,600円
4回
39,600円→35,200円
79,200円→70,400円
8回
姿勢改善×トレーニングプラン
初心者も安心
ペアビギナープラン
60分
2回
17,600円→15,400円
4回
35,200円→30,800円
70,400円→61,600円
8回
初心者が扱いやすい専用マシンを中心にメニューを組んでいきます。
※フリーウェイト等本格器具は使用しません。
ボディメイク・ダイエット
ペアスタンダードプラン
60分
2回
19,800円→17,600円
4回
39,600円→35,200円
79,200円→70,400円
8回
通常のパーソナルトレーニング
姿勢改善・ダイエット・ボディメイク
ペアプレミアムプラン
60分
2回
22,000円→19,800円
4回
44,000円→39,600円
88,000円→79,200円
8回
姿勢改善×トレーニングプラン
オプション
プロテインサービス
効率よくタンパク質を摂取
2回・4回
550円
1,100円
8回
トレーニング後のプロテイン1杯サービス
食事指導
リバウンドしないための食事習慣
2week
11,000円
※摂取カロリー・栄養バランスの設定方針は管理栄養士監修
※セッション中の食事アドバイスは無料でサービスしております。
お客様のビフォーアフター・体験談
before
57キロ
after
50キロ
2か月で
7キロダウン！
憧れのアイドルに近づきたくて住まいの近くにあるパーソナルジムFit-meに入門しました！57キロあった体重が50キロまで落ちて履けなかったズボンやオシャレなシャツが着れるようになりました！腹筋も割れてきて新しい自分に出会え ました。
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※本人希望によりお顔のみAI処理しております。
30代女性肩こり腰痛に
悩まされてトレーニング開始！
2か月で体が楽になりました
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30代男性体が細く
鍛えてたくましい体になりたい！
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20代女性結婚式に向けて
-5キロのダイエットを3カ月で達成
武蔵小金井のパーソナルジム
Fit-me武蔵小金井店のお客様インタビュー
実際にFit-me武蔵小金井店へ通うお客様に、入会前のお悩みや、通い始めてから感じた変化について伺いました。
・年代：20代
・目的：ダイエット
・利用プラン：月4回プレミアムプラン
・入会前の悩み：以前通っていたジムの料金が高く、もう少し無理なく続けられるジムを探していました。
ピラティスマシンを使って、巻き肩、反り腰等の姿勢改善を
目指した身体づくり
Question
Fit-me武蔵小金井店を選んだ理由はなんですか？
料金が安いことに加えて、家から近く通いやすかったことが決め手です。また、飲み物やトレーニングウェアなどが用意されていて、手ぶらで通えるところにも魅力を感じました。
A
Question
実際に通ってみて感じた変化はどうでしょう？
体重が減っただけでなく、周りから「痩せたね」と言われるようになりました。特に顔がすっきりして、以前より脂肪が減ったことを自分でも実感しています。また、筋トレだけではなく、姿勢についてもアドバイスしてもらえるので、以前より反り腰が改善され、姿勢も良くなりました。自分では気づかなかった身体の癖も知ることができ、普段から姿勢を意識するようになりました。
A
スクワット時に腰椎が過伸展する癖があったので、腹圧を入れる練習をしてフォーム強制。
筋力トレーニングで全身を鍛え、引き締まった身体へ
ダイエットの目標に向けて、筋力トレーニングにボクササイズも取り入れ、楽しみながらしっかり身体を動かします
Question
Fit-me武蔵小金井店に通ってよかった点はありましたか？
A
Fit-meに通うようになって、以前より可愛くなったと自分で思えるようになり、自分により自信を持てるようになったことが嬉しいです。
Question
店内やトレーナーの印象はいかがでしたか？
A
KEITAトレーナーは、必要なことをはっきりとアドバイスしてくれて、説明もとても分かりやすいです。ひとつひとつ真摯に向き合ってくれるので、安心してトレーニングできます。店内もとても清潔で、気持ちよく通えています。
今後の目標はどうでしょう？
Question
A
さらにマイナス3kgを目指したいです！そして、ほどよく筋肉をつけて、もっと自信を持って水着を着られるようになりたいです。
トレーニング内容と指導のポイント
他のジムからFit-me武蔵小金井店へ移られたA様には、反り腰や巻き肩が見られ、トレーニングフォームにも調整が必要な部分がありました。
特に、お腹に力を入れて腰が反りすぎないようにすることや、肩甲骨を寄せる動きが苦手だったため、一つひとつの動作を確認しながら指導しました。
姿勢や身体の使い方をその都度お伝えし、鍛えたい筋肉に適切に負荷がかかるよう、フォームを調整しながらトレーニングを進めました。結果、体重と体脂肪率が改善されました。
体重57.2キロ→52.2キロ
体脂肪率28.8%→22.4%
武蔵小金井のパーソナルジム
Fit-me武蔵小金井店
パーソナルトレーナー紹介
武蔵小金井出身・指導実績500名以上の
代表トレーナーKEITA【指導歴９年】
担当曜日
月
火
水
木
土
登録者100万人超のYouTuber山澤が展開するフィットプレイスや、大手パーソナルジムなど複数の施設で、店長兼パーソナルトレーナーとして勤務してきました。
運動初心者のダイエットや姿勢改善から、筋力アップ・ボディメイクまで、一人ひとりの体力や目的に合わせてサポートします。
【経歴・指導実績】
パーソナル指導実績500名以上
大型フィットネスジムFit-One松戸駅前店で店長兼トレーナーを経験
パーソナル・セミパーソナルジムのウェルベックス池袋店で店長兼トレーナーを経験
JSBA3級
普通救命講習修了
2019年サマースタイルアワード出場
【武蔵小金井との関わり】
武蔵小金井出身。小金井市立南小学校、小金井第二中学校で野球部主将を務め、小金井選抜としても活動しました。
長く関わってきた武蔵小金井で、地域の方の健康づくりを支えたいという思いから、Fit-me武蔵小金井店を開業しました。
運動が苦手な方や、パーソナルジムが初めての方にも、身体の使い方から分かりやすく丁寧にお伝えします。
武蔵小金井店トレーナー
阿部
【経歴】
大手総合フィットネストレーナー経験
【得意な筋トレ】
ラットプルダウン（マググリップ）
はじめまして、阿部晃士です。お客様一人ひとりに合ったトレーニングを考え、楽しく続けてもらえるようなサポートをしていきたいと思っています。筋力トレーニングを中心としたトレーニングが得意です。特に、正しいフォームを意識しながら、無理なく少しずつレベルアップしていくことを大切にしています。自分自身がトレーニングをする中で、身体の変化やできなかったことができるようになる楽しさを感じたことがパーソナルトレーナーを目指したきっかけです。トレーニングは「きつい」というイメージもあると思いますが、楽しみながら続けることが一番大切だと思っています！一緒に理想の身体や目標に向かって頑張りましょう！
担当曜日
火
武蔵小金井店トレーナー
石原
担当曜日
金
7:00～11:00
【資格】
NSPA‐CPT
はじめまして！石原佑一です。筋力アップや身体の引き締めはもちろん、日常生活を快適に過ごすための体力づくり、健康維持まで幅広くサポートしたいという思いがパーソナルトレーナーとなったきっかけです。「いつまでも自分の足で歩き、元気に動ける身体をつくる」をコンセプトに、無理に追い込むのではなく、一人ひとりの体力や身体の状態に合わせて「安全に・無理なく・継続できる」トレーニングを大切にしています。一緒に、10年後・20年後も動ける身体をつくっていきましょう。
日
19:00～22:00
Fit-me武蔵小金井店の指導方針と安全管理
Fit-me武蔵小金井店では、初回カウンセリングで運動経験や身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせてトレーニング内容と負荷を調整します。
正しいフォームを重視し、痛みを我慢する運動や無理な高負荷トレーニングは行いません。運動初心者の方にも安心して取り組んでいただけるよう、器具の使い方から丁寧にサポートします。
詳しい確認項目や体調不良時の対応については、Fit-meの指導方針・安全管理をご確認ください。
パーソナルジムFit-meの口コミ
３０代女性姿勢改善目的
パーソナルジムFit-meでトレーニングを初めて気になっていた巻き肩が改善されて普段の生活が楽になってきました。また健康的な食事を心がけるようになり履けなかったズボンが緩くなった！！
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30代女性健康維持・体力増加
年々体力がなくなってきて趣味のゴルフも1ラウンド終えるころにはへとへとになっていましたがパーソナルジムFit-meに通ってトレーニングを継続していると体力とともに飛距離もアップしてスコアが良くなりました。
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40代女性産後ダイエット
子供を産んでから体型が崩れてしまい産後ダイエットを決意してパーソナルジムFit-meに通いました！増えてしまった体重は見事に落ちました。
体型は以前より引き締まり大満足です。
パーソナルジムFit-me
武蔵小金井店の無料体験の流れ
体験フォームの入力
お問い合わせフォームまたは体験予約フォームに必要事項を入力します。
※お問い合わせからのお申し込みは
メールアドレスが必要になります。
無料体験当日
ウェアとシューズは無料でレンタルできます。
ご予約当日は手ぶらでお越しください。
初回カウンセリング
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お客様のお悩みを体組成計のデータを見ながらヒアリングします。
パーソナルトレーニング
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カウンセリング内容をもとに
トレーニングを2～3種目実施します。
フィードバック
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トレーニングの感想をお聞きして今後のプランをお伝えします。
Q＆A
パーソナルジムFit-me武蔵小金井店
によくある質問
Q.武蔵小金井のパーソナルジムFit-me武蔵小金井店がこんなに安いのは何でですか？安すぎると質に対して心配です。
A.パーソナルジムFit-me武蔵小金井店では開店前からお客様が通いやすい金額設定にするためHPや予約システムを自身で用意作成し、店舗も賃貸料が安くなるよう交渉する中で内装も自身で施工した結果実現した金額です。トレーナーの質を保って提供できるようにするための企業努力です。
Q. 持ち物は必要ですか？
A. 当ジムは手ぶらで通っていただけるよう、レンタルウェアやシューズ、タオルを完備しております。お仕事帰りや武蔵小金井駅での買い物ついでに気軽にお立ち寄りください。
Q.お支払い方法は何がありますか？
A.クレジットカード、銀行振込に対応しております。
Q.運動初心者や女性でも大丈夫ですか？
A.はい、武蔵小金井店に通われるお客様の多くの方が初心者の方です。ウエイトトレーニングだけでなく、姿勢改善に効果的なマシンピラティスも導入しているため、運動が苦手な方でも安心してボディメイクが可能です。
Q.仕事の都合上通える日が限られるのですが予約は取れますか？
A.ご予約に関しましてはHPからご自身で予約して頂きますがもしお仕事の都合で曜日時間帯を固定しないと予約が取り切れないなどの都合がございましたらご相談下さい。
Q.休会制度はありますか？
A.休会は１か月1100円（税込み）でお休みできます。
Q.解約したい場合期限はありますか？
A.退会、休会、種別変更に関しましては20日締めの当月末日区分変更になります。
Q.支払日はいつですか？
A.月会費に関しましては25日にクレジットの請求が届く仕組みになっております。
Q.小さな子どもを連れてトレーニングする事は可能ですか？
A.パーソナルジムFit-me武蔵小金井店ではベビーサークルをご用意しておりますのでお子様連れで通えます。
Q.Fit-meではマシンピラティスだけ利用できますか？
A.パーソナルジムFit-me武蔵小金井店ではマシンピラティスとトレーニングを組み合わせる事で高効率のボディメイクを推奨しております。
武蔵小金井店基本情報
住所
〒184-0012
東京都小金井市中町4丁目15-13
佐藤ビル301
JR武蔵小金井駅徒歩5分
【駐輪場完備】
お支払方法
クレジット決済・銀行振り込み
お問い合わせ先
TEL：080-1237-6425
※セッション中など、お電話に出られない場合があります。公式LINEからお問い合わせいただけますと幸いです。
営業日
曜日 営業時間
月曜日 7:00～22:00
火曜日 7:00～22:00
水曜日 7:00～22:00
木曜日 7:00～22:00
金曜日 7:00～22:00
土曜日 7:00～22:00
日曜日 7:00～22:00
定休日:なし
JR中央線・武蔵小金井駅からのアクセス
武蔵小金井駅
中央改札に向かって行く
小金井街道を進みセブンイレブンがある五差路を左に曲がる
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nonowaを正面にして右に曲がり南口に向かう
連雀通りを進み右手の興君閣の隣の佐藤ビルの301号室
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交番の脇を小金井街道に沿って南に進む
